シンギュラーノート

2016.07.06

こんにちは!

アーティザナル伊藤です。

7月に入りました。

今年も半年が過ぎましたね。

今年の夏は暑そうです。

ヘアスタイル変えて夏を楽しみましょう!

7月はまだ予約に空きがあります!

ご予約お待ちしております。

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最近習慣を変えるべくいろいろ試しているのですが、その中の1つ朝の早起き。

いつも起きる時間の1時間前に起きてゆっくり過ごしているのですがその中で始めたのが瞑想。

なんか瞑想と聞くといろいろなイメージがあるのですが、最近はやっている人が多いらしく、アスリートの方たちもとりいれていたり、アメリカシリコンバレーで働く方たちも会社でとりいれているみたいで自分も始めようと試しています。

これがなかなか集中できない。。

目を閉じて、呼吸に集中し、頭をまっさらにするのですが、煩悩だらけ。

慣れるのに時間がかかりそうです。

ですが、続けることが大切なのでやり続けますが、そんな中助けになる武器がありました。

AVEDAのシンギュラーノート。

お店でも使っているオイルなんですがそのシンギュラーノートのペパーミントの香り。
これは全身に使えるボディオイルなんですがペパーミントの香りは頭の中をクリアにしてくれる効果があって瞑想にはもってこいの効果です。
これ試して瞑想効果あげますね。
雑念ばっかりですが良いヘアスタイルを作ることも考えております!

では今月もよろしくお願い致します!

つくば美容室 アーティザナル

029-869-9610

Categories|NAOKI Itou

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